وصف لي الطبيب فيتامين كالترات لأنني أعاني من حموضة شديدة في المعدة، ولكني أخشى أن يكون الفيتامين يزيد من وزني، فهل فيتامين كالترات يزيد الوزن؟
0
هل فيتامين كالترات يسمن؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
بانا
الحسبان
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
01:56 24 فبراير 2022
لا يزيد تناول فيتامين كالترات من وزنك، بل تشير العديد من الدراسات إلى أن تناول الكالسيوم والذي هو تركيبة الكالترات، قد يساعد على إنقاص الوزن في حال كنت تعاني من نقص الكالسيوم في جسمك، كما أنه يمنع زيادة الوزن في حال كنت تعاني من الوزن الزائد؛ وقد يساعد الكالسيوم في منع حدوث زيادة في وزنك أو المساعدة في إنقاصه من خلال الطرق الآتية:
- قد يساعد تناول الكالسيوم في زيادة حرق الدهون بدلًا من تخزينها في الجسم، كما أنه يساعد في تكسيرها.
- يعزز تناول الكالسيوم من شعورك بالشبع، مما يعمل على تناولك للطعام بكميات أقل.
- قد يساعد تناول الكالسيوم في عملية طرح الدهون من الجسم.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل شرب الماء بكثرة يزيد الوزن؟
اقرأ أيضاً
