التغذية النباتية
65 سؤال
يُعنى هذا التصنيف بالنظام الغذائي الذي يقتصر على تناول منتجات غذائية من أصل نباتي، ويجين عن الاستفسارات حول تفاصيل النظام الغذائي النباتي، ومن يستطيع اتباعه، وكيفية تحديد الأطعمة النباتية، والمكملات التي يحتاجها متبعو هذا النظام.
65 سؤالًا
ما صحة وجود فوائد لقشر موز؟
يحتوي قشر الموز على العديد من المركبات المفيدة كمضادات الأكسدة...
1 إجابة
09:33 03 نوفمبر 2022
131 مشاهدة
لماذا يحتوي الجزر على فيتامين E رغم أنه لا يحتوي على الدهون؟
في الواقع يحتوي الجزر على الدهون ولكن بكمية ضئيلة جدًا؛...
1 إجابة
07:57 22 مارس 2022
55 مشاهدة
أبرز خبراء الفريق الطبي
كم نسبة البروتين في سعف النخيل؟
لا تعد هذه النسبة صحيحة، فبعد الاطّلاع على بعض المراجع...
1 إجابة
07:54 08 مارس 2022
1015 مشاهدة
هل يوجد ضرر من تناول الشيا والقاطونة والكتان معًا؟
لا يوجد ضرر من دمج جميع هذه البذور مع بعضها...
1 إجابة
08:51 01 مارس 2022
168 مشاهدة
هل يحتوي الدوم على الفسفور أو الكالسيوم؟
نعم فالدوم يحتوي على كل من الكالسيوم والفسفور بكميات متوسطة،...
1 إجابة
09:47 28 فبراير 2022
150 مشاهدة
ما أضرار النعناع البري؟
ينتمي النعناع البري والنعناع لنفس العائلة، ولكنهم نوعان مختلفان من...
1 إجابة
17:52 27 فبراير 2022
309 مشاهدة
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
هل تناول جبن القرش مُضر لمرضى الأميبا؟
قد يكون تناول جبن القريش أو أيْ نوع من الأجبان...
1 إجابة
14:35 27 فبراير 2022
130 مشاهدة
هل الجريب فروت مهجن؟
نعم الجريب فروت فاكهة مهجنة، تنتج عن التهجين الطبيعي بين...
1 إجابة
01:52 24 فبراير 2022
225 مشاهدة
ما فوائد الدخن للعضلات؟
يعمل الدخن على منح الجسم العديد من الفوائد وخاصةً العضلات،...
1 إجابة
01:01 24 فبراير 2022
535 مشاهدة
ما هو بديل اللحوم الذي من الممكن أن يتناوله النباتيون؟
توجد العديد من الأغذية النباتية التي تحتوي على نسبة عالية...
1 إجابة
16:52 22 فبراير 2022
123 مشاهدة
هل يرفع البنجر الضغط؟
لا يسبب البنجر ارتفاع الضغط، وذلك لأن البنجر يحتوي على...
1 إجابة
11:27 22 فبراير 2022
332 مشاهدة
ما نسبة البروتين في السبانخ؟
يُعد السبانخ من الورقيات الخضراء ذات مصدر غني بالبروتين، وكثافة...
1 إجابة
10:26 22 فبراير 2022
321 مشاهدة
هل تُشرب الحلبة على الريق؟
نعم يمكنك شرب الحلبة على الريق، حيث يمكنك نقع معلقة...
1 إجابة
08:18 22 فبراير 2022
244 مشاهدة
ما مكونات الفستق البرازيلي؟
أهلاً بك، يحتوي الفستق البرازيلي على العديد من الفوائد والمواد...
1 إجابة
15:28 21 فبراير 2022
1079 مشاهدة
هل هناك فرق بين شهد العسل وشمع العسل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أهلا صديقي، سوف أساعدك بمعلومات...
1 إجابة
17:05 20 فبراير 2022
2020 مشاهدة
هل العكبر يسبب زيادة الوزن؟
لا، لا يسبب تناول العكبر زيادة في الوزن، بل في...
1 إجابة
11:31 16 فبراير 2022
196 مشاهدة
هل التمر يحتوي على الزنك؟
سأجيبك عزيزي السائل على سؤال واجبك المدرسي، فمن خلال دراستي...
1 إجابة
10:24 16 فبراير 2022
700 مشاهدة
هل فول الصويا يسبب الإسهال؟
نعم، يمكن أن يسبب لك فول الصويا الإسهال، وذلك يعود...
1 إجابة
11:33 15 فبراير 2022
338 مشاهدة
هل الهليون يرفع ضغط الدم؟
لا يسبب تناول الهليون ارتفاع ضغط الدم، بل على العكس...
1 إجابة
09:47 15 فبراير 2022
172 مشاهدة
كم يبلغ سعر دبس الرمان؟
أُضيف دبس الرمان إلى معظم السلطات التي أصنعها، ولذلك يُمكنني...
1 إجابة
17:02 14 فبراير 2022
244 مشاهدة