التغذية النباتية
64 سؤال
يُعنى هذا التصنيف بالنظام الغذائي الذي يقتصر على تناول منتجات غذائية من أصل نباتي، ويجين عن الاستفسارات حول تفاصيل النظام الغذائي النباتي، ومن يستطيع اتباعه، وكيفية تحديد الأطعمة النباتية، والمكملات التي يحتاجها متبعو هذا النظام.
64 سؤالًا
لماذا يحتوي الجزر على فيتامين E رغم أنه لا يحتوي على الدهون؟
في الواقع يحتوي الجزر على الدهون ولكن بكمية ضئيلة جدًا؛...
1 إجابة
07:57 22 مارس 2022
31 مشاهدة
كم نسبة البروتين في سعف النخيل؟
لا تعد هذه النسبة صحيحة، فبعد الاطّلاع على بعض المراجع...
1 إجابة
07:54 08 مارس 2022
501 مشاهدة
أبرز خبراء الفريق الطبي
هل يوجد ضرر من تناول الشيا والقاطونة والكتان معًا؟
لا يوجد ضرر من دمج جميع هذه البذور مع بعضها...
1 إجابة
08:51 01 مارس 2022
42 مشاهدة
هل يحتوي الدوم على الفسفور أو الكالسيوم؟
نعم فالدوم يحتوي على كل من الكالسيوم والفسفور بكميات متوسطة،...
1 إجابة
09:47 28 فبراير 2022
40 مشاهدة
ما أضرار النعناع البري؟
ينتمي النعناع البري والنعناع لنفس العائلة، ولكنهم نوعان مختلفان من...
1 إجابة
17:52 27 فبراير 2022
55 مشاهدة
هل تناول جبن القرش مُضر لمرضى الأميبا؟
قد يكون تناول جبن القريش أو أيْ نوع من الأجبان...
1 إجابة
14:35 27 فبراير 2022
57 مشاهدة
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
هل الجريب فروت مهجن؟
نعم الجريب فروت فاكهة مهجنة، تنتج عن التهجين الطبيعي بين...
1 إجابة
01:52 24 فبراير 2022
96 مشاهدة
ما فوائد الدخن للعضلات؟
يعمل الدخن على منح الجسم العديد من الفوائد وخاصةً العضلات،...
1 إجابة
01:01 24 فبراير 2022
125 مشاهدة
ما هو بديل اللحوم الذي من الممكن أن يتناوله النباتيون؟
توجد العديد من الأغذية النباتية التي تحتوي على نسبة عالية...
1 إجابة
16:52 22 فبراير 2022
45 مشاهدة
هل يرفع البنجر الضغط؟
لا يسبب البنجر ارتفاع الضغط، وذلك لأن البنجر يحتوي على...
1 إجابة
11:27 22 فبراير 2022
88 مشاهدة
ما نسبة البروتين في السبانخ؟
يُعد السبانخ من الورقيات الخضراء ذات مصدر غني بالبروتين، وكثافة...
1 إجابة
10:26 22 فبراير 2022
82 مشاهدة
هل تُشرب الحلبة على الريق؟
نعم يمكنك شرب الحلبة على الريق، حيث يمكنك نقع معلقة...
1 إجابة
08:18 22 فبراير 2022
79 مشاهدة
ما مكونات الفستق البرازيلي؟
أهلاً بك، يحتوي الفستق البرازيلي على العديد من الفوائد والمواد...
1 إجابة
15:28 21 فبراير 2022
515 مشاهدة
هل هناك فرق بين شهد العسل وشمع العسل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أهلا صديقي، سوف أساعدك بمعلومات...
1 إجابة
17:05 20 فبراير 2022
623 مشاهدة
هل العكبر يسبب زيادة الوزن؟
لا، لا يسبب تناول العكبر زيادة في الوزن، بل في...
1 إجابة
11:31 16 فبراير 2022
72 مشاهدة
هل التمر يحتوي على الزنك؟
سأجيبك عزيزي السائل على سؤال واجبك المدرسي، فمن خلال دراستي...
1 إجابة
10:24 16 فبراير 2022
231 مشاهدة
هل فول الصويا يسبب الإسهال؟
نعم، يمكن أن يسبب لك فول الصويا الإسهال، وذلك يعود...
1 إجابة
11:33 15 فبراير 2022
145 مشاهدة
هل الهليون يرفع ضغط الدم؟
لا يسبب تناول الهليون ارتفاع ضغط الدم، بل على العكس...
1 إجابة
09:47 15 فبراير 2022
63 مشاهدة
كم يبلغ سعر دبس الرمان؟
أُضيف دبس الرمان إلى معظم السلطات التي أصنعها، ولذلك يُمكنني...
1 إجابة
17:02 14 فبراير 2022
74 مشاهدة
هل الخوخ الأسود المجفف أقل فائدة من الطازج؟
يمكنك تناول الخوخ الأسود مجففًا بدلًا من أكله طازجًا للحد...
1 إجابة
09:00 14 فبراير 2022
27 مشاهدة