التغذية النباتية
60 سؤال
يُعنى هذا التصنيف بالنظام الغذائي الذي يقتصر على تناول منتجات غذائية من أصل نباتي، ويجين عن الاستفسارات حول تفاصيل النظام الغذائي النباتي، ومن يستطيع اتباعه، وكيفية تحديد الأطعمة النباتية، والمكملات التي يحتاجها متبعو هذا النظام.
60 سؤالًا
لماذا يحتوي الجزر على فيتامين E رغم أنه لا يحتوي على الدهون؟
في الواقع يحتوي الجزر على الدهون ولكن بكمية ضئيلة جدًا؛...
1 إجابة
04:57 22 مارس 2022
9 مشاهدة
كم نسبة البروتين في سعف النخيل؟
لا تعد هذه النسبة صحيحة، فبعد الاطّلاع على بعض المراجع...
1 إجابة
04:54 08 مارس 2022
78 مشاهدة
أبرز خبراء الفريق الطبي
هل يوجد ضرر من تناول الشيا والقاطونة والكتان معًا؟
لا يوجد ضرر من دمج جميع هذه البذور مع بعضها...
1 إجابة
05:51 01 مارس 2022
15 مشاهدة
هل يحتوي الدوم على الفسفور أو الكالسيوم؟
نعم فالدوم يحتوي على كل من الكالسيوم والفسفور بكميات متوسطة،...
1 إجابة
06:47 28 فبراير 2022
11 مشاهدة
ما أضرار النعناع البري؟
ينتمي النعناع البري والنعناع لنفس العائلة، ولكنهم نوعان مختلفان من...
1 إجابة
14:52 27 فبراير 2022
18 مشاهدة
هل تناول جبن القرش مُضر لمرضى الأميبا؟
قد يكون تناول جبن القريش أو أيْ نوع من الأجبان...
1 إجابة
11:35 27 فبراير 2022
26 مشاهدة
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
هل الجريب فروت مهجن؟
نعم الجريب فروت فاكهة مهجنة، تنتج عن التهجين الطبيعي بين...
1 إجابة
22:52 23 فبراير 2022
34 مشاهدة
ما فوائد الدخن للعضلات؟
يعمل الدخن على منح الجسم العديد من الفوائد وخاصةً العضلات،...
1 إجابة
22:01 23 فبراير 2022
18 مشاهدة
ما هو بديل اللحوم الذي من الممكن أن يتناوله النباتيون؟
توجد العديد من الأغذية النباتية التي تحتوي على نسبة عالية...
1 إجابة
13:52 22 فبراير 2022
20 مشاهدة
هل يرفع البنجر الضغط؟
لا يسبب البنجر ارتفاع الضغط، وذلك لأن البنجر يحتوي على...
1 إجابة
08:27 22 فبراير 2022
37 مشاهدة
ما نسبة البروتين في السبانخ؟
يُعد السبانخ من الورقيات الخضراء ذات مصدر غني بالبروتين، وكثافة...
1 إجابة
07:26 22 فبراير 2022
19 مشاهدة
هل تُشرب الحلبة على الريق؟
نعم يمكنك شرب الحلبة على الريق، حيث يمكنك نقع معلقة...
1 إجابة
05:18 22 فبراير 2022
16 مشاهدة
ما مكونات الفستق البرازيلي؟
أهلاً بك، يحتوي الفستق البرازيلي على العديد من الفوائد والمواد...
1 إجابة
12:28 21 فبراير 2022
145 مشاهدة
هل هناك فرق بين شهد العسل وشمع العسل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أهلا صديقي، سوف أساعدك بمعلومات...
1 إجابة
14:05 20 فبراير 2022
160 مشاهدة
هل العكبر يسبب زيادة الوزن؟
لا، لا يسبب تناول العكبر زيادة في الوزن، بل في...
1 إجابة
08:31 16 فبراير 2022
33 مشاهدة
هل التمر يحتوي على الزنك؟
سأجيبك عزيزي السائل على سؤال واجبك المدرسي، فمن خلال دراستي...
1 إجابة
07:24 16 فبراير 2022
37 مشاهدة
هل فول الصويا يسبب الإسهال؟
نعم، يمكن أن يسبب لك فول الصويا الإسهال، وذلك يعود...
1 إجابة
08:33 15 فبراير 2022
53 مشاهدة
كم يبلغ سعر دبس الرمان؟
أُضيف دبس الرمان إلى معظم السلطات التي أصنعها، ولذلك يُمكنني...
1 إجابة
14:02 14 فبراير 2022
26 مشاهدة
هل الخوخ الأسود المجفف أقل فائدة من الطازج؟
يمكنك تناول الخوخ الأسود مجففًا بدلًا من أكله طازجًا للحد...
1 إجابة
06:00 14 فبراير 2022
13 مشاهدة
ما هي فوائد البصارة؟
يعد الفول المكون الأساسي لطبق البصارة إضافة إلى العديد من...
1 إجابة
08:09 13 فبراير 2022
31 مشاهدة