هل تناول فيتامين B12 يزيد الوزن؟

Question

بدأت في تناول فيتامين B12 بعد أن وصفه الطبيب لي بسبب انخفاض مستوياته في الدم لدي, ولكنّني لاحظت زيادة في وزني بعد أن بدأت بتناوله, فهل هو السبب في هذه الزيادة؟ أرجو الإجابة

أسيل الخطيب · Accepted Answer

لا توجد أدلّة أو دراسات علمية كافية تدعمُ حقيقة تأثير فيتامين B12 على وزن الإنسان سواء بالزيادة أو بالنّقصان، ولكن من ناحية طبية، فإنّ انخفاض مستوى فيتامين ب12 في الجسم قد يؤدي إلى حالة من فقدان الشهيّة، وذلك نتيجةً لمشاكل الجهاز الهضمي التي يصابون بها. وعندما يتم معالجة انخفاضه يُلاحظ حدوث ارتفاع في الشهيّة لِتناول الطعام وحصول زيادة طبيعية في الوزن عن ما كان عليه بسبب اكتساب العضلات، وعند الانتهاء من أخذ الدواء ووصول مستوى الفيتامين في الدّم لوضعه الطبيعي، قد تنخفض الشهية مرة أخرى، بالإضافة إلى إمكانية خسارة بعض الوزن المكتسب في تلك الفترة، فلا داعي للقلق من هذه الناحية.

هل تناول فيتامين B12 يزيد الوزن؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده