6

هل الكالسيوم يمنع امتصاص فيتامين د؟

آخذ حبة أسبوعية من فيتامين د منذ 6 أشهر، وأتناول معها كالسيوم 500، أجريت فحص الدم لكن فيتامين د لم ترتفع نسبته لأكثر من 20 كما أخبرني الطبيب، فهل الكالسيوم يمنع امتصاصه؟ علمًا أنني غير مصابة بأمراض مزمنة ولا أتناول سوا دواء أورليستات لسد الشهية وتخفيف وزني.

21:37 06 نوفمبر 2021 577 مشاهدة

6

إجابات الخبراء (1)

7

إجابة معتمدة
تسنيم الشاعر
تسنيم الشاعر . الزراعة
تم تدقيق الإجابة بواسطة إسراء عبدالله 21:37 06 نوفمبر 2021

من خلال خبرتي في مجال التغذية العلاجية أستطيع الإجابة على سؤالك بأنّه على العكس تمامًا؛ الكالسيوم لا يمنع امتصاص فيتامين دال، بل هما يعملان ويتعاونان معًا داخل الجسم للمحافظة على صحة العظام، وفي حالتك السبب على الأرجح في عدم ارتفاع فيتامين دال هو تناول دواء أورليستات.


وذلك لأنّ دواء أورليستات يثبط عمل الإنزيم الذي يُساعد على هضم الدهون في الأمعاء وبالتالي يقلل امتصاص الدهون في الجسم، وهذا سيؤثر بشكل سلبي على امتصاص فيتامين دال فهو من الفيتامينات التي تحتاج للدهون ليتم امتصاصها والاستفادة منها بشكل جيد.


هل من المحتمل وجود أسباب أخرى لعدم ارتفاع فيتامين دال؟

نعم، من المحتمل وجود أسباب أخرى مثل:

  1. تناول فيتامين دال مع الأغذية العالية بالألياف أو أغذية قليلة الدسم.
  2. الوزن الزائد.
  3. بعض المشاكل الصحية في الجهاز الهضمي.


هل عليك مراجعة الطبيب؟

نعم، لا بد من مراجعة الطبيب لأنه سيطلب بعض الفحوصات اللازمة لتحديد السبب الرئيسي لما تعاني منه، واتخاذ الإجراءات المناسبة وتحديد خطة العلاج الصحيحة، كما أنصحك أيضًا بمراجعة أخصائي تغذية ذي خبرة لأنه سيساعدك بنظام غذائي صحي ومناسب لك.

7

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع