هل الحليب يساعد على امتصاص فيتامين د؟

Question

أتناول فيتامين د 50000 مرة أسبوعيًا في الصباح، فهل شرب كوب من الحليب كامل الدسم مع الحبة يساعد على امتصاصها بشكل أكبر؟ وهل يؤثر نوع الحليب على امتصاص فيتامين دال مثلًا لو شرب حليب اللوز أو جوز الهند؟!

د. فاطمة خاطر · Accepted Answer

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هل الحليب يساعد على امتصاص فيتامين د؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده