هل يمكن استخدام هرمون النمو بعد انتهاء صلاحيته بشهر واحد؟

لا يُنصح أبداً باستخدام أي دواء بعد انتهاء صلاحيته كهرمون النمو وغيره من الأدوية وذلك للأسباب الآتية:

1. قد تفقد الأدوية بعد انتهاء صلاحيتها جزءًا من فعاليتها في العلاج، فتصبح غير فعالة كما في السابق.
2. قد يشكل استخدام الأدوية منتهية الصلاحية خطرًا على صحتك، فمن الممكن أن تتحول المادة الكيميائية الدوائية الفعالة إلى مواد ضارة أو سامة للجسم بعد تاريخ انتهاء الصلاحية.
3. لا تتحمل الشركة المصنعة للدواء أي مسؤولية إذا تم تناوله من قبل المريض بعد تاريخ انتهاء الصلاحية.

كما لا أنصحك أبدًا باستخدام هرمون النمو لبناء العضلات وكمال الأجسام، فكما أن هرمون النمو مفيد في كثير من الحالات المرضية مثل نقص هرمون النمو في الجسم إلا أنه قد يتسبب بأعراض جانبية وآثار سلبية قد تؤثر على صحتك إذا تم استخدامه لأغراض غير طبية مثل كمال الأجسام، ومن هذه الأعراض الجانبية:

1. ألم في المفاصل والعضلات.
2. خدران وتنميل في الجلد.
3. انتفاخ الأنسجة نتيجة تراكم السوائل فيها.
4. زيادة خطر الإصابة بمرض السكري.
5. زيادة مستوى الكوليسترول في الدم.

ولزيادة الكتلة العضلية في جسمك بطريقة صحية وسليمة يمكنك اتباع النصائح الآتية:

1. تناول وجبة إفطار صحية متوازنة.
2. تناول 5 وجبات يوميًا مع تقليل كمية الوجبة الواحدة.
3. احرص على وجود مصادر البروتينات في كل وجبة تتناولها مثل البيض، والدجاج، واللحم، والحليب، واللبن، والجبن.
4. تناول الخضراوات والفواكه مع كل وجبة.
5. احرص على شرب كميات كافية من الماء.