هل من المضر صعود الدرج للحامل في الشهر الثاني؟

قد يكون السبب في النزيف الخفيف الذي تُعانين منه هو صعود الدرج، مع أنّ نسبة هذا الاحتمال قليلة، لذلك أوصيك بعدم صعود الدرج واللجوء إلى استخدام المصعد الكهربائي بدلًا منه لحين مراجعة طبيبتك.

ما هي الأسباب المحتملة للنزيف الذي حدث معك؟

قد يكون النزيف الخفيف الذي تعرضت له هو أمر طبيعي وغير مُثير للقلق، وقد ينتج لعدد من الأسباب، ومنها ما يأتي:

1. تغييرات في عنق الرحم نتيجة للحمل.
2. الحمل بأكثر من جنين.
3. التعرض لمجهود بدني، مثل ممارسة التمارين الرياضية أو ما بعد الجماع.
4. الإصابة بعدوى، سواءً بكتيرية أو فيروسية أو فطرية.

وقد يكون النزيف ناتجًا عن أسباب أكثر خطورة مثل:

1. الحمل خارج الرحم.
2. نزيف تحت المشيمة.
3. التعرض للإجهاض.
4. الحمل المُنذر بالإجهاض.

متى يجب عليك أخذ موعد عند الطبيبة؟

يجب عليك الاستعجال في أخذ موعد عند الطبيبة في حال لم يتوقف النزيف، أو في حال مُرافقة النزيف لأعراض أخرى منها ما يأتي:

1. ظهور إفرازات مع أنسجة وتكتلات.
2. الشعور بمغص وتشنجات شديدة.
3. الشعور بالدوار أو الدوخة والذي قد يصل إلى الإغماء.
4. الشعور بالقشعريرة.
5. ارتفاع درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية أو أكثر.

بعد مراجعتك للطبيبة والاطمئنان على صحتك وصحة حملك وخلوه من المخاطر، قد تنصحك الطبيبة بالبقاء في حالة النشاط والحركة، أو العودة لحالة النشاط والحركة بدءًا من الشهر الرابع من الحمل، ولكن باعتدال، كما قد تنصحك بممارسة التمارين الرياضية لمدة 15 دقيقة يوميًا من 3-4 مرات أسبوعيًا، وذلك لما لهذا من فوائد تعود عليك وعلى صحة جنينك وصحة حملك بشكل عام.