حنين حماد حاصلة على درجة البكالوريوس في تخصص التغذية السريرية والحميات، تخرجت من جامعة البترا، التحقت بالعديد من الدورات المختصة؛ منها: دورة في تخطيط الحميات، ودورة في تخطيط الحميات الغذائية لمرضى السكري، كما التحقت بدورة في مجال التثقيف الصحي، وغير ذلك، بدأت العمل في المحتوى الطبي منذ ثلاث سنوات، ودققت ما يزيد عن ٣٠٠ مقال في مجال الصحة والتغذية والحميات، وكتبت ما يزيد عن ٢٠٠ مقال في نفس المجال.
سأجيبك أولًا عن مصدر مكونات حليب الأم، فحليب الأم يُصنّع...
1 إجابة
11:35 03 يناير 2022
258 مشاهدة
بشكل عام فإنّ الكمون والليمون يساعدان على تعزيز الجهاز المناعي؛...
1 إجابة
15:35 13 ديسمبر 2021
136 مشاهدة
أجل، قد يكون لممارسة الرياضة دورًا في زيادة فرص الحمل...
1 إجابة
09:48 09 ديسمبر 2021
1012 مشاهدة
نعم، يُمكنك استخدام العسل لعلاج الثالول ولكن قد يظهر بعد...
1 إجابة
22:37 07 ديسمبر 2021
187 مشاهدة
لا يوجد تمارين رياضية محددة يمكنها تنزيل الدورة الشهرية بحد...
1 إجابة
22:31 07 ديسمبر 2021
1163 مشاهدة
لا يُعدّ البردقوش من المشروبات الآمنة خلال فترة الحمل، ولا...
1 إجابة
18:38 07 ديسمبر 2021
6295 مشاهدة
من المُحتمل أنّ الأعراض التي تعانين منها هي رد فعل...
1 إجابة
17:52 07 ديسمبر 2021
651 مشاهدة
نعم، توجد العديد من الطرق التي تُساعد على تقوية بطانة...
1 إجابة
11:28 05 ديسمبر 2021
5779 مشاهدة
لا تُوجد دراسات علمية تثبت وجود أطعمة محددة تؤدي لزيادة...
1 إجابة
16:37 01 ديسمبر 2021
999 مشاهدة
يكتسب الجنين حوالي 266.6 غرامًا أسبوعيًا خلال الشهر التاسع من...
1 إجابة
14:32 01 ديسمبر 2021
1162 مشاهدة
بحسب الدراسات لا توجد طرق لزيادة طول الشخص بعد سن...
1 إجابة
13:30 01 ديسمبر 2021
3079 مشاهدة
نعم، قد يساعد الكركم في بعض الحالات على التخفيف من...
1 إجابة
17:16 30 نوفمبر 2021
3772 مشاهدة
لا داعي للقلق، إذ تختلف درجة أعراض الحمل من امرأة...
1 إجابة
15:12 30 نوفمبر 2021
211 مشاهدة
يختلف وقت ظهور أعراض ما قبل الدورة الشهرية وشدتها من...
1 إجابة
13:12 30 نوفمبر 2021
1940 مشاهدة
نعم توجد العديد من الطرق التي تساعد على التخفيف من...
1 إجابة
00:34 23 نوفمبر 2021
445 مشاهدة
نعم يمكنك تناول حمض الفوليك؛ إذ يُصرف بدون وصفة طبية؛...
1 إجابة
22:30 22 نوفمبر 2021
571 مشاهدة
نعم يوجد تأثير سلبي على الجنين نتيجة نومك على ظهركِ؛...
1 إجابة
20:53 22 نوفمبر 2021
912 مشاهدة
نعم يوجد العديد من خيارات الأطعمة التي يُمكن تناولها لتساعدكِ...
هرمون الحليب
1 إجابة
20:48 22 نوفمبر 2021
1023 مشاهدة
قد تساعد بعض الأعشاب الطبيعية على التخفيف من أعراض التهاب...
1 إجابة
14:45 22 نوفمبر 2021
1411 مشاهدة
تتعدد الأسباب الكامنة وراء تحجر الثدي بعد الولادة، ولكن بما...
1 إجابة
17:23 18 نوفمبر 2021
1449 مشاهدة