هل يُعدّ الزنجبيل من المنبهات؟

Question

سمعت من صديقتي أن الزنجبيل يعتبر من المنبهات، فهل هذه المعلومة سليمة أم لا؟

منى عوده · Accepted Answer

لا غير صحيح، فالزنجبيل من المشروبات الخالية من الكافيين، كما يمكنكِ استعمال الزنجبيل الطازج، أو المجفف، أو مسحوق الزنجبيل وإضافته إلى الطعام كنوع من التوابل، أو شربه كشاي عوضًا عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين، ويفضل تناوله من غير تحليته، أو إضافة العسل إليه. ويساعد الزنجبيل على علاج العديد من المشاكل الصحية مثل الغثيان، والقيء، والكحة، وعلاج نزلات البرد، وتعزيز عملية الهضم، وتقوية الجهاز المناعي، وتحسين المزاج، وتقليل التوتر، ورفع معدل حرق الجسم. أما بالنسبة للمنبهات، فإليك بعض المشروبات التي تحتوي على نسبةٍ كبيرة من المنبهات، مثل: القهوة. الشاي. المشروبات الغازية. مشروبات الطاقة.

هل يُعدّ الزنجبيل من المنبهات؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده