ما أضرار سمك البلطي؟

Question

تناولت بالأمس كمية كبيرة من سمك البلطي، وعندما أخبرت صديقي بذلك قال لي أن أضرار سمك البلطي كثيرة، وأرغب بمعرفة ما هي أضرار سمك البلطي؟

هبه الروله · Accepted Answer

يعتبر سمك البلطي آمنًا في حال تم تربيته في الظروف الجيدة والصحية ولكن في حال وجوده في بيئة صحية غير جيدة كالمزارع مثًلا فقد وجد العديد من الأضرار التي تجعلنا ننصح بتجنبه في هذه الحالة ومن هذه الأضرار كل مما يلي: تناول البلطي يؤدي إلى تفاقم حدوث الالتهابات وذلك لأن نسبة الأوميغا 3 فيه أقل من الأسماك الأخرى بينما أوميغا 6 بالنسبة لأوميغا 3 أعلى. قد يكون ملوث بمادة "Dibutylin"، وهي مادة كيميائية سامة قد تسبب الالتهاب وتضعف جهاز المناعة. يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالحساسية والربو والسمنة واضطرابات التمثيل الغذائي. يحتوي على كمية من الملوثات العضوية التي قد تسبب السرطان. قد تتغذى على براز الحيوانات التي تسبب انتقال العدوى البكتيرية كالسالمونيلا. وأود أن أنوه مرة أخرى إلى ضرورة شراء سمك البلطي من المصادر الموثوقة، مع الحرص على تخزينها بشكل صحيح وطهيها جيدًا قبل الأكل.

ما أضرار سمك البلطي؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده