هل الملح يحبس السوائل في الجسم؟

Question

لاحظت مؤخرًا أن قدمي وكاحلي متورمتان أكثر من المعتاد. أخبرتني صديقتي أن هذا بسبب تناولي الكثير من الأطعمة المالحة يوميًا فهي تسبب احتباس الماء في الجسم. فهل حقًا الملح يحبس السوائل في الجسم؟ وما هي الكمية التي تسبب ذلك؟

لليان نزال · Accepted Answer

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هل الملح يحبس السوائل في الجسم؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده