0

هل الكركم يخفض الدهون الثلاثية؟

تعاني أختي من ارتفاع الدهون الثلاثية وأخبرتها خالتي حول فوائد الكركم الصحية، فهل يمكن للكركم أن يخفض الدهون الثلاثية؟

10:02 02 فبراير 2022 1944 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
دعاء المصري
دعاء المصري . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 10:02 02 فبراير 2022

شاع استخدام الكركم في تخفيض مستويات الدهون الثلاثية في الدم، وذلك بسبب مادة الكركمين الموجودة فيه وخصائصها الخافضة للكوليسترول والدهون الثلاثية، ولكن أنصحها باستشارة الطبيب قبل استخدامه وعدم التوقّف عن أدويتها الخافضة للشحوم والتي وصفها الطبيب لها والمحافظة على تناولها بانتظام.


وقد أظهرت الدراسات أنّه وللحصول على فوائده الخافضة للدهون الثلاثية والكوليسترول يجب استخدام مستخلص الكركم بجرعة 700 ميليغرام مرتين يوميًا ولمدّة 3 شهور على الأقل، ويجب التوقّف عن استخدامه في حال ظهرت لديها أعراض تحسس تجاهه كالطفح الجلدي والحكة وتورّم الوجه أو الحلق وضيق التنفّس، أو في حال ظهرت أعراض جانبية واستمرت لفترة طويلة، مثل:

  1. آلام البطن الشديدة.
  2. الإسهال أو الإمساك.
  3. الشعور بالغثيان.
  4. التقيّؤ.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع