متى تصبح الدهون الثلاثية خطيرة؟

Question

أعاني من زيادةٍ في الوزن وصعوبة في التنفس عند الحركة، وبعد فحص الدهون الثلاثية كانت نسبتها مرتفعة، فمتى تصبح نسبتها خطيرة؟

رشا الحمران · Accepted Answer

هناك عدة تقسيمات للمستوى العالي من الدهون الثلاثية، فإذا زادت النسبة عن 200 إلى 499 ميليجرام لكل ديسيلتر يعتبر عالي ويجب التحمّي لمعالجته، ولكن في حال زادت النسبة عن 500 ميليجرام لكل ديسيلتلر يزداد الخطر ويجب التدخل بالعلاج الدوائي. لذلك يجب عليك مراجعة الطبيب المختص وعرض نتائج التحاليل عليه حتى يتمكن من تشخيص الحالة وتقييم الخطر وإعطاء العلاج اللازم كونك تعاني من أعراض تستوجب العلاج، وذلك لتفادي أي مضاعفات خطيرة قد تحدث لا قدر الله. بالإضافة إلى العلاج يمكنك اتباع بعض التعليمات التي تساهم في إنقاص نسبة الدهون الثلاثية في الدم، ومنها: ممارسة الرياضة بمعدل 30 دقيقة يوميًا. تجنب تناول السكريات والنشويات المشتقة مثل الطحين الأبيض. خسارة الوزن الزائد. تبديل الدهون المضرة في اللحوم إلى الدهون المفيدة مثل زيت الزيتون.

متى تصبح الدهون الثلاثية خطيرة؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده