أنا حامل في الشهر الثامن وأعاني من ألم شديد جدًا في ظهري، ووصف لي الطبيب الأدوية وبعض التمارين الرياضية ولكن الألم لم يقل، وأفكر بتجربة العلاج الطبيعي بالكهرباء، فهل يضر العلاج الطبيعي بالكهرباء الحامل؟
0
هل يضر العلاج الطبيعي بالكهرباء الحامل؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
بيان
ابو حسين
.
علوم التأهيل
تم تدقيق الإجابة
بواسطة
إسراء عبدالله
16:46 09 يناير 2022
لا، على العكس؛ فالعلاج الطّبيعي بالكهرباء له أثر واضح في تقليل الشّعور بالألم لدى الحامل في الأشهر الثلاث الأخيرة من الحمل، ولكن في حال كان لديكِ مشاكل معيّنة في الرحم، أو كنتِ مصابة بنوبات الصرع أو مررت بتجربة إجهاض سابقة فعليكِ استشارة الطّبيب أولًا.
ويمكنني أن أنصحكِ ببعض الأمور التي من شأنها أن تخفّف آلام ظهرك:
- تجنّبي حمل الأشياء الثّقيلة.
- لا تستمرّي بالوقوف لفترة طويلة.
- احرصي على ارتداء أحذية مريحة وتجنبي الكعب العالي.
- خذي قسطًا كافيًا من النّوم، وحاولي النّوم على جنبكِ مع وضع مخدة بين ركبتيك.
كما يمكنكِ استشارة الطّبيب أيضًا حول وضع كمّادة دافئة على ظهركِ؛ فهي ستمنح عضلات ظهركِ بعض الاسترخاء ممّا سيقلّل من شعوركِ بالألم.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل سأتخلص من ألم الشد العضلي في الظهر إذا التزمت بالعلاج الطبيعي بالكهرباء؟
اقرأ أيضاً
