كم عدد جلسات العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي في الرقبة؟

Question

أنا امرأة عمري 53 عامًا أصبت بالانزلاق الغضروفي في الرقبة، ووصف لي الطبيب الأدوية وبعض التمارين لتخفيف الألم، فهل العلاج الطبيعي سيخفف من الألم؟ وما هي عدد جلسات العلاج الطبيعي اللازمة للانزلاق الغضروفي في الرقبة؟

لين النهيرات · Accepted Answer

نعم بالتأكيد، ستساعدكِ جلسات العلاج الطبيعي على تخفيف الألم؛ إذ إن للعلاج الطبيعي دورٌ مهم في تقليل تقلصات العضلات، والسيطرة على الألم، بالإضافة لتقوية عضلات الظهر والرقبة، واستعادة استقامة العمود الفقري. أمّا بالنسبة لعدد جلسات العلاج الطبيعي التي تحتاجينها، فيختلف عددها تبعًا لشدة الحالة، وهذا ما يقرره الطبيب المختص أو أخصائي العلاج الطبيعي بناءً على حالتكِ ومرحلة الانزلاق الغضروفي لديكِ. وفي المحصلة فإنّ هناك بعض النصائح التي قد تساعدكِ على منع تطور الحالة وحمايتكِ من الإصابة بأماكن أخرى، ومنها: تجنبي حمل الأشياء الثقيلة. احرصي على الجلوس بطريقة صحيحة ومستقيمة. تجنبي الجلوس أو الانحناء لفترات طويلة. لا تتحركي حركات مفاجئة. لا تسمحي لأي شخص غير مختص القيام بجلسات أو حركات العلاج الطبيعي لكِ أو حتى مجرد مساج؛ وذلك لتجنب أي أضرار أو ضغط إضافي على الأعصاب.

كم عدد جلسات العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي في الرقبة؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده