هل تنفع حبوب بروبوليس (Propolis) لزيادة الوزن؟

Question

بعد أن استعملت صديقتي حبوب بروبوليس (Propolis) بغرض تقوية مناعتها ازداد وزنها، وأنا أريد زيادة وزني، فهل يمكنني استعماله لزيادة الوزن، وهل زيادة الوزن أحد استعمالاته؟

هبه الروله · Accepted Answer

لا تعمل حبوب البروبوليس على زيادة الوزن بل على العكس تمامًا فإنه يقوم بإنقاص الوزن؛ وذلك لأن هذه الحبوب هي عبارة عن مادة العكبر التي يقوم النحل بإنتاجها وقد أثبتت الدراسات التي أجريت على الحيوانات التجريبية أن إضافة البروبوليس قد أدى إلى زيادة كمية البراز الذي يخرج من الجسم، وزيادة محتوى الدهون في البراز مما يعني أنه يسهم في إنقاص الوزن. كيف يُمكنني أن أزيد وزني؟ إليك النصائح التالية للمساعدة على زيادة وزنك: تناولي ملعقة من السمسم يوميًا فقد يُساعدك ذلك على زيادة الوزن. أضيفي زيت الزيتون إلى السلطات. أكثري من تناول البروتينات، كاللحم، والدجاج، والبيض. تناولي من 5 إلى 6 وجبات صغيرة أثناء اليوم، بدلاً من تناول وجبتين أو 3 وجبات كبيرة. وأنصحك بعد الاستخدام العشوائي للفيتامينات والمكملات والأدوية دون استشارة الطبيب أو الصيدلاني تجنبًا لحدوث مشاكل أنتِ في غنى عنها.

هل تنفع حبوب بروبوليس (Propolis) لزيادة الوزن؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده