الدورة الشهرية متأخرة علي منذ ثلاثة شهور ولا أعرف السبب ولا كيف أنزلها، فما هي طرق تنشيط الدورة وإنزالها بعد تأخرها؟
1
ما هي طرق تنشيط الدورة بعد تأخرها؟
إجابات الخبراء (1)
1
إجابة معتمدة
دعاء
قزاز
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
12:44 05 يناير 2022
أنصحكِ بدايةً بزيارة الطبيب لمعرفة سبب تأخّر الدورة لمدة ٣ شهور متتالية، فقد تتعدد الأسباب لحدوث ذلك، وقد يحتاج ذلك إلى علاجات معينة، ومن أهم الأسباب:
- الحمل والرضاعة.
- تغير مفاجئ في الوزن بالزيادة أو النقصان.
- ممارسة التمارين الرياضية بكثرة.
- القلق والتوتر.
- التغير في أوقات النوم.
- مشاكل في الغدة الدرقية.
- الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد التكيّسات.
- استخدام حبوب منع الحمل.
- بعض الأمراض المزمنة، كالسكري.
وبالنسبة لطرق تنشيط الدورة وإنزالها بعد تأخرها، فذلك يعتمد على سبب تأخرها، وأوضح لكِ بعض الأمثلة على طرق العلاج:
- وصف الأدوية الهرمونية كموانع الحمل الهرمونية ومساعد السكري ميتفورمن في حال الإصابة بمتلازمة المبيض متعدد التكيّسات.
- وصف الأدوية المناسبة لعلاج مشاكل الغدة الدرقية.
- التحكّم بالتوتر والضغوطات.
ختامًا، أود أن أقدم لك بعض النصائح الّتي قد تُساعدك على تنظيم الدورة الشهرية وإنزالها:
- المحافظة على الوزن المثالي.
- الاتزان في ممارسة الرياضة.
- تجنب القلق والتوتر قدر الإمكان.
- تناول مشروب القرفة بمعدل كوب إلى كوبين يوميًا.
- شرب كمية كافية من الماء والسوائل.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل الحلبة تنزل الدورة المحتبسة؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية