ما هي الطريقة السليمة لصعود الدرج للحامل في الشهر الثامن؟

Question

أنا حامل بشهري الثامن وعمري 30 عامًا وبدأت مؤخرًا بالشعور بالدوخة أثناء صعودي ونزولي من الدرج، ولأن منزلي مكوّن من طابقين فإني أضطر لصعود ونزول الدرج لثلاث مرات على الأقل يوميًا، لذا أريد معرفة أهم ما علي اتباعه للحفاظ على سلامتي عند صعودي للدرج؟

عبدالرحيم الباشا · Accepted Answer

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ما هي الطريقة السليمة لصعود الدرج للحامل في الشهر الثامن؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده