لا داعٍ للقلق، فمن الشائع حدوث مثل هذه الأعراض لدى المُرضعات، إذ يُمكن أن يُسبّب التهاب الثدي الهرموني أعراضًا مُشابهة لأعراضك؛ كشعوركِ بالألم عند الضغط على الثدي أو الرضاعة مع احمرار الثدي وسخونته، وغيرها من الأعراض، ويُنتج هذا الالتهاب عادةً عن:
- تراكم الحليب في الثدي مُسببًا انسداد قنوات الحليب.
- دخول بكتيريا إلى الثدي خلال إرضاعك لطفلك.
وأحيطك علمًا أنّه من النادر جدًا إصابة المُرضعات بسرطان الثدي، بل إنّ إرضاعكِ لطفلكِ يُقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، وقد تظهر الأعراض لديك لأسباب أخرى لذا أنصحكِ بزيارة الطبيب في أقرب وقتٍ ممكن؛ لإجراء الفحوصات اللازمة، وصرف العلاج المُناسب وفقًا لحالتك.
وأوصيكِ ببعض النصائح لتخفيف أعراضك إلى حين استشارة الطبيب، ومنها ما يأتي:
- استمرّي بإرضاع طفلك دون قلق.
- حاولي إفراغ ثدييكِ من الحليب أو إحداهما على الأقل.
- في حال عدم قُدرتك على إفراغ الحليب، استخدمي مضخّة الحليب لإزالته.
- قومي بتغيير وضعية الرضاعة بين الحين والآخر.
- ارتدي حمّالات صدر داعمة، وخالية من الأسلاك.
- استخدمي كمّادات ماء باردة على ثدييك بعد الرضاعة.
- اشربي كميات وفيرة من الماء.