0

لماذا على مريض الصفار تناول السكر بكميات كبيرة؟

أنا فتاة أبلغ من العمر 16 سنة أصبت بمرض الصفار وطبيبي قال لي أن أتناول الكثير من السكر حتى أنه نصحني بتناول المربى فلماذا على مريض الصفار تناول السكر بكميات كبيرة؟

18:19 31 ديسمبر 2021 1679 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
ياسمين الصويص
ياسمين الصويص . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة بواسطة هبة الحساسنة 18:19 31 ديسمبر 2021

في الواقع يجب على مريض الصفار تجنّب السكريات المصنعة كالسكر الموجود في المربى؛ لأنّها قد تُسبب تراكمًا للدهون في الكبد؛ مما يسبب له المزيد من الضرر، ولكن يمكنك تناول السكريات الطبيعية؛ كالسكر الموجود في الفواكه، مع الحرص على تناوله بكميات معتدلة.


ولعلكِ على علمٍ، أو سمعتِ بالاعتقاد السائد أنّ السكر يحفّز الكبد على العمل، لذا تُعطي بعض الأمهات أطفالهنّ الذين يعانون من الصفار الماء مع السكر، ولكن عددًا من الدراسات الحديثة لا تؤيد هذا الفعل؛ حيث أشارت إلى أنّ تناول السكر أثر سلبًا على حالة الصفار، لذا أنصحكِ بالتأكد من طبيبك حول أي نوعٍ من السكريات عليكِ الإكثار منه.


ماذا يمكنني أن أتناول خلال إصابتي بالصفار؟

  1. أكثري من شرب الماء والسوائل.
  2. يُمكنكِ شرب القهوة وشاي الأعشاب، ولكن بكميات معتدلة.
  3. تناولي الأطعمة الغنية بالبروتينات.
  4. اجعلي نظامك الغذائي مليئًا بالألياف.
  5. تناولي الفواكه، خاصةً الأنواع الغنية بالإنزيمات الّتي قد تحسّن من حالة الصفار، مثل:
  6. البابايا.
  7. الفراولة وأنواع التوت المختلفة.
  8. الأفوكادو.
  9. الشمام.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع