أنا رجل عمري ٧٠ سنة، وقعت على ركبتي اليوم، وأشعر بألم وبعض الانتفاخ، فهل يمكن استخدام الماء البارد لتخفيف ألم الإصابة؟ إلى أن أراجع الطبيب.
0
هل يمكن استخدام الماء البارد لتخفيف ألم الإصابة؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
ساره
البلاسمة
.
الزراعة
تم تدقيق الإجابة
09:25 24 يناير 2022
نعم، من الممكن أن يساعدك الماء البارد والتي تكون درجة حرارته ما يقارب الـ15 درجة مئوية، كعلاج صحي مؤقت يعمل على تخفيف الألم عن طريق عمل انقباض في الأوعية الدموية، وبالتالي يقلل من تدفق الدم للمنطقة المصابة، وهذا يساعدك على التقليل من حدوث الانتفاخ والألم.
وإليك طريقة استخدام الماء البارد لتخفيف الألم الذي تشعر به:
- استخدم كيسًا مليئًا بالماء البارد أو كيس خضراوات بارد أو كيس ثلج مجروش.
- أحضر منشفة نظيفة، وضع الكيس البارد فيها، ثم ضعها على مكان الإصابة بحذر.
- أبقي الماء البارد على المنطقة المصابة إلى ما يقارب 20 دقيقة.
يجب أن تتوخى الحذر عند وضعك للماء البارد أو الثلج على ركبتك، خاصةً إن كنت تعاني من أي مشكلة عصبية، مثل الاعتلال العصبي السكري، إذ يمكنه أن يؤثر على قدرتك بالشعور بدرجة البرودة، وبالتالي حدوث تلف الجلد، ولا تنسى ضرورة مراجعتك للطبيب، لتتأكد من عدم تضرّر ركبتك.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل الاستحمام بالماء البارد أثناء الإصابة بالزكام أمر مضرّ؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية