1

هل الاستحمام بالماء البارد أثناء الإصابة بالزكام أمر مضرّ؟

إذا كان الشخص يعاني من الزكام واستحمّ بالماء البارد، فهل الاستحمام بالماء البارد أثناء الإصابة بالزكام أمر مضرّ؟

15:28 28 ديسمبر 2021 12774 مشاهدة

1

إجابات الخبراء (1)

1

إجابة معتمدة
هديل الخطيب
هديل الخطيب . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة بواسطة فراس أبو عامر 15:28 28 ديسمبر 2021

نعم، يُعّد الاستحمام بالماء البارد أمر مضر أثناء الإصابة بالزكام، فقد يُسبب لك زيادة في حدّة أعراض الزكام، مثل:

  1. ضيق التنفس.
  2. القشعريرة.
  3. الحمى.


ولكن أود لفت انتباهك إلى أنّ الاستحمام بالماء البارد يفيد في مكافحة الإصابة بالزكام ولكن قبل الإصابة به، ولكن أثناء الإصابة بالزكام من الجيد تخفيف أعراضه كالسيلان واحتقان الأنف بالاستحمام بالماء الساخن أو الفاتر، واحرص دائمًا على تجفيف نفسك بعد الاستحمام حتى لو كان بماء فاتر كي تتجنب الإصابة بلفحات الهواء خاصة في فصل الشتاء.


ومن فوائد الاستحمام بالماء الفاتر أثناء الزكام ما يأتي:

  1. التخفيف من آلام الجسم الذي يشعر بها المصاب بالزكام.
  2. ترطيب الأنف.
  3. يساعد البخار المتصاعد مع الماء الساخن على التخفيف من البلغم والتخلص من المخاط الذي يسبب السعال.

1

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع