والدي مصاب بارتفاع في ضغط الدم ويحب أن يتناول الفجل الأبيض بجانب الطعام, فهل يسبب الفجل ارتفاعاَ في ضغط الدم أم يمكن لمريض الضغط استهلاكه بشكل طبيعي؟ أرجو الإجابة
0
هل يرفع الفجل الأبيض ضغط الدم؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
دعاء
المصري
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
12:17 05 يناير 2022
كلا، لا يؤدّي تناول الفجل الأبيض إلى ارتفاع ضغط الدم، على العكس، فإنّ الفجل يحتوي على مركبات النتريت التي تعزّز التدفّق الدموي، بالإضافة إلى العناصر الغذائية المتنوعة كالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية، والتي تقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا يمكن لوالدك تناول الفجل الأبيض بكميات معتدلة وعدم الإفراط في تناوله.
وقد تظهر بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها للفجل الأبيض عند تناوله بكميات مفرطة، والتي تتمثّل بالآتي:
- الاضطرابات الهضمية مثل تهيّج الجهاز الهضمي وتشكّل الغازات والانتفاخ، بالإضافة إلى حرقة المعدة.
- الشعور بألم في البطن.
- ظهور أعراض التحسّس منه كالحكة والطفح الجلدي وتورّم الوجه والحلق، وعندها يجب الامتناع عن تناوله.
هل مصطلح الأيض هو نفسه الأكسدة؟
اقرأ أيضاً
