هل هُناك علاقة بين المد والجزر والحالة النفسية للشخص؟

Question

لاحظتُ مُؤخراً تغيراً سلبياً في حالتي المزاجية والنفسية تزامُناً مع فصل الربيع، وأرغب بمعرفة إن كان هُناك علاقة بين ظاهرة المد والجزر والحالة النفسية للإنسان؟ وما هو شكل تأثر الإنسان بهذه الظاهرة؟

أية قطام · Accepted Answer

أتمنى لك دوام الصحة النفسية والجسدية، لا علاقة بين المد والجزر والحالة النفسية للشخص؛ فبعد البحث وجدت أنّ البعض يعتقد بوجود هذه العلاقة بسبب أنّ دورات القمر تُؤدي لحدوث الظواهر الطبيعية مثل المد والجزر، ولذلك تعتقد بعض الثقافات بأنّ للقمر تأثيرًا أيضًا على المشاعر والسلوك والصحة النفسية للأفراد، إلّا أنّه اعتقاد خاطئ. على عكس الاعتقاد السائد؛ لا يتسبب المد والجزر في أي تأثير على الحالة النفسية للشخص، فهو لا يتسبب في أن يُصبح الناس أكثر عدوانية، أو عنفًا، أو قلقًا، أو حتى اكتئابًا، إلّا أنّ هناك بعض الأدلة والدراسات التي أظهرت أنّ المد والجزر يُمكن أن يُؤثر في النوم؛ فاكتمال القمر يُؤدي إلى نوم أقل عمقًا، كما قد يُسبب أرقًا خفيفًا وتأخرًا في الدخول في النوم. يُمكنك البحث عن أسباب التغيرات في المزاج والحالة النفسية، وكيفية التحسين منها، كما يُمكنك القيام ببعض الأمور التي تعمل على تحسين الحالة النفسية؛ مثل الخروج من المنزل، ومقابلة الأصدقاء، أو الذهاب للتسوق، إذ إنّ الفراغ من أكبر المسببات لاضطراب الحالة النفسية، لذا أنصحك بملء وقتك بالأمور المفيدة والممتعة.

هل هُناك علاقة بين المد والجزر والحالة النفسية للشخص؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده