هل حبوب الكالسيوم تسبب الحموضة؟

Question

بدأت مؤخراً بتناول حبوب الكالسيوم، وأشعر بحموضة في معدتي بعد تناول الجرعة يومياً؛ وأرغب بمعرفة هل حبوب الكالسيوم تُسبب الحموضة؟

سماء الهلسة · Accepted Answer

قد يُسبب تناول حبوب الكالسيوم الحموضة في المعدة عند بعض الأشخاص، على الرغم من أنّ ذلك لا يعدّ من الأعراض الشائعة لها، وقد يحدث ذلك عند تناول جرعات عالية من الكالسيوم الّذي يعدّ ذا طبيعة قاعدية، مما يدفع المعدة لمحاولة تعويض الحموضة وموازنتها فيها، من خلال زيادة إفراز الأحماض، وبالتّالي شعورك بالحموضة. وأنصحك باستشارة الطبيب بشأن الحموضة لديك، والتأّكد من أنّ سببها هو الكالسيوم، وبالتّالي اتّخاذ الإجراء اللازم، فقد يغيّر لك نوع حبوب الكالسيوم الّتي تستخدمها لأخرى لا تسبب الحموضة، وقد يصف لك أدوية تساهم في تخفيف الحموضة، وإليك بعض النصائح الّتي تساعدك على تخفيف أعراض الحموضة: تناول الطعام ببطء. تجنّب الأطعمة والمشروبات الّتي تزيد من سوء الأعراض، كالأطعمة الدهنية، والحارة، والقهوة. لا تتناول الطعام قبل النوم مباشرةً. حافظ على وزن صحي.

هل حبوب الكالسيوم تسبب الحموضة؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده