أعاني من الوزن الزائد وأرغب بخسارة 10-15 كغ، وأنا مواظبة على الرياضة والرجيم الآن، وأرغب بزيادة حرق الدهون، نصحتني أختي بشرب عشبة المليسة لزيادة الحرق، فهل المليسة تساعد على التنحيف؟
0
هل المليسة تنحف؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
آية
حسن
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
17:44 15 فبراير 2022
نعم، قد تساعد عشبةُ المليسة في تقليلِ الوزن، إذ أثبتت بعض الدراسات علاقة بين شربِ المليسة وتناقص الوزن، ولكن هناك حاجة للمزيد من الدراسات لإثبات هذه الفعالية للمليسة، ولكن يُمكنك تجربتها جنبًا إلى جنب مع التزامك بنظام غذائي مناسب، وأيضًا ممارسة التمارين الرياضيّة بشكلٍ منتظم.
وسأذكر لك الآن فوائد عشبة الملّيسة في إنقاصِ الوزنِ:
- تدخل عشبةُ المليسة في في إنقاص الكتلةِ الدهنيّةِ في الجسم، فهي تنظّم تراكم الدّهون في الكبد.
- التحكّم في مستويات الأنسولين.
- تدخل في تخفيفِ المشاكل الهضميّة.
ما هي طريقة استخدام عشبة المليسة؟
يمكنك استخدامُ عشبةِ المليسة من خلال شرب منقوع أوراقها أو غَلي أوراقها، مع الانتباه إلى جرعات الاستعمال، حيث من الممكن أن ينتج عن شرب كميات كبيرة منها آثار سلبيّة مثل الفشل الكلوي.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
هل يمكن أن تفيد المليسة الأطفال؟
اقرأ أيضاً
