اضطررت إلى إجراء عملية جراحية لاستئصال الرحم، وقد لاحظت أن وزني قد زاد بعدها، فهل استئصال الرحم يسبب زيادة الوزن؟
0
هل استئصال الرحم يسبب زيادة الوزن؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
سجى
صلاح
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
14:06 02 فبراير 2022
تعتبر زيادة الوزن بعد عملية استئصال الرَحم من أحد الآثار الجانبية الشائعة وخاصةً إذا تمت إزالة المبيضين في نفس الوقت، ويعود السبب في ذلك إلى تغيرات في إنتاج الهرمونات وبالتحديد هرمون الإستروجين والذي يؤدي نقصه إلى زيادة تخزين الدهون ويجعل فقدان الوزن أكثر صعوبة، فقد تلاحظين هذا التغير بجانب أعراض أخرى مثل:
- اضطراب النوم.
- انخفاض الطَّاقة والتعب العام.
- عمليات الأيض تصبح أبطأ.
هل هناك أي إجراءات يُمكنني اتباعها لتجنّب زيادة الوزن؟
لذلك أقدم لكِ بعض النصائح حول الإجراءات التي يمكنك اتباعها لمساعدتك على فقدان الوزن:
- اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضار وقليل الدهون المشبعة.
- ممارسة الرياضة بشكلٍ منتظم لا يقل عن 150 دقيقة في الأسبوع.
- إضافة وقت للنوم ليلاً.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل أدوية زيادة الوزن آمنة للحامل؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية