ينمو الريحان كثيرًا في حديقة المنزل وتحب أمي وضعه في الطعام والعصائر لفائدته رغم نكهته القوية. فما فوائد الريحان للنساء؟
0
ما فوائد الريحان للنساء؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
تسنيم
معالي
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
11:46 08 فبراير 2022
هناك العديد من الفوائد للريحان ويعد الخيار الأمثل لإضافته إلى نظامك الغذائي لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل:
- الكالسيوم.
- فيتامين أ.
- فيتامين ك.
- المنغنيز.
- المغنيسيوم.
- الحديد.
- الزنك.
- البوتاسيوم.
فوائد استخدامك للريحان:
- يستخدم الريحان قبل الولادة وبعدها لتعزيز الدورة الدموية.
- يستخدم لبدء تدفق الحليب من الثدي.
- يساعدك على التخفيف من التوتر والقلق.
- يزيد قدرتك على التفكير بوضوح.
- يقلل من مخاطر فقدان الذاكرة المرتبطة بالعمر.
- تساعد زيوته على مكافحة الالتهابات في الجسم.
- يقلل الاكتئاب المرتبط بالقلق المزمن.
- يقلل أضرار السكتة الدماغية، ويساعد في الشفاء منها في حال وقوعها.
- يخفض الضغط لدى الأشخاص المصابين بضغط الدم.
- يساعد على الحماية من بعض أنواع السرطانات مثل سرطان الثدي والقولون والبنكرياس.
- يهدئ القولون العصبي.
- يمنع نمو البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان.
- يقلل من نسبة السكر في الدم والكوليسترول والدهون الثلاثية.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما فوائد الريحان للبنكرياس؟
اقرأ أيضاً
