شخصت بتهيج القولون قبل عدة أيامٍ وسمعت أن استخدام الريحان قد يفيد في علاجه وتهدئته، فما فوائد الريحان للقولون؟ وكيف يمكنني استخدامه
0
ما فوائد الريحان للقولون؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
رنيم
نصار
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
14:05 23 يناير 2022
نعم، يعد الريحان من النباتات التي تساعد في تهدئة أعراض القولون العصبي؛ كما أنه سهل الهضم والامتصاص، فلا يسبب أي إزعاج غير مرغوب به.
ويساعد الريحان في تعزيز صحة الأمعاء، وذلك من خلال موازنة مستويات الرقم الهيدروجيني للمعدة، كما أنه يعمل على تغذية البكتيريا النافعة داخل الأمعاء، مما يؤدي إلى تحسين مناعة الجسم وتعزيز الهضم، كما تعد أوراق الريحان غنيةً بمادة ايوجينول، التي تعمل على تعزيز خصائصه المضادة للالتهاب داخل الجهاز الهضمي.
أما الزيوت العطرية التي يحتويها الريحان فلها دور فعال في معالجة الانتفاخات، وتشنجات البطن، حيث يتم استخدامها بعدة طرق إما وحدها أو مع زيوت أخرى، كزيت جوز الهند، عن طريق دهن البطن بالزيت بحركة دائرية بعد الأكل في المساء.
وهناك عدة وصفات يمكن استخدام الريحان فيها من أجل تهدئة أعراض القولون العصبي، من أبسطها استخدامه كالشاي، من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- فرم الريحان فرمًا متوسط الخشونة.
- إضافة ملعقتين طعام من الريحان المفروم إلى الماء المغلي.
- تركه منقوعًا لمدة 5 دقائق.
- تصفية الشاي من أوراق الريحان وشربه.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما فوائد الريحان للبنكرياس؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية