أشعر بآلامٍ شديدةٍ في جميع أنحاء جسدي أثناء الدورة الشهرية، ومهما قمت بتناول مسكناتٍ أو شرب المشروبات الساخنة فإن الألم لا يزول، فما هو سبب ألم الجسم أثناء الدورة الشهرية لأول مرة؟
1
ما سبب ألم الجسم خلال فترة الدورة الشهرية لأول مرة؟
إجابات الخبراء (1)
1
إجابة معتمدة
شفاء
هماش
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
22:44 17 يناير 2022
يُعزى سبب آلام الجسم خلال الدورة الشهرية لأول مرة إلى ارتفاع كبير في مستوى البروستاجلاندين (prostaglandins)؛ وهي مواد كيميائية يفرزها الرحم أثناء الدورة الشهرية، تسبب تقلصات في الرحم، وبالتالي الشعور بالمغص والألم، وكلما زادت شدة هذه التقلصات وقوتها، زادت قوة الألم وحدته، ومع مرور الزمن ستعتادين على هذا الألم.
واسمحي لي أن أقدم لك النصائح الآتية للتقليل من ألم الدورة الشهرية:
- طبقي كمادات ماء دافئة وضعيها على أسفل بطنك، أو يمكنك استخدام زجاجة ماء ساخنة ووضعها على أسفل بطنك أيضًا.
- مارسي بعض تمارين الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل.
- خذي حمام ماء ساخن.
- تناولي مسكنات الألم المناسبة بشكل منتظم وعلى مدار اليوم، وليس فقط عند الشعور بالألم، واستشيري طبيبك لوصف الدواء المسكن المناسب لحالتك.
متى يتوجب عليك مراجعة الطبيب؟
- زيادة الألم وشدته بالرغم من أخذ المسكنات واتباع النصائح المذكورة.
- ارتفاع درجة حرارتك أثناء الدورة الشهرية.
- نزول الدم على شكل كتل متجمعة.
- وجود إسهال أو استفراغ مصاحب للألم.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما سبب نزول إفرازات بنية مع تأخر الدورة؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية