أعاني من نقص في الفيتامينات بسبب سوء التغذية وقالت لي صديقتي خبيرة التغذية أن سنتروم مفيد جدًا لحالتي فهو متعدد الفيتامينات والحديد، لكن حينما ذهبت لشرائه وجدت أنه يوجد نوعان سنتروم وسنتروم سيلفر فما الفرق بينهما؟
0
أعاني من نقص في الفيتامينات بسبب سوء التغذية وقالت لي صديقتي خبيرة التغذية أن سنتروم مفيد جدًا لحالتي فهو متعدد الفيتامينات والحديد، لكن حينما ذهبت لشرائه وجدت أنه يوجد نوعان سنتروم وسنتروم سيلفر فما الفرق بينهما؟
0
0
يختلف سنتروم سيلفر عن السنتروم المعتاد بأنّه مختص في تلبية الحاجات الغذائية للبالغين من السن 50 عامًا وأكثر، وذلك من خلال احتوائه على الفيتامنيات بالكميات الّتي تناسب هذه الفئة، لأنّه مع التقدم في السن تتغير الحاجة الفسيولوجوية والتغذوية لجسمك، ويقوم سنتروم سيلفر بتزويد الجسم بالكميات الموصى بها، بينما يحتوي سينتروم المعتاد على الفيتامينات بكمياتها المناسبة للبالغين، دون تعديلات خاصة بفئة عمرية معينة.
لكن بما أنّك تعانين من نقص الفيتامينات وسوء التغذية، فيجب عليك زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، وتحديد مستويات النقص لديك في الفيتامينات والمعادن، واتّخاذ الإجراءات اللازمة من خلال الجرعات الّتي يصفها لك الطبيب، فنقص الفيتامينات والمعادن إن كان شديدًا قد يسبب العديد من المشكلات الصحية الأخرى، لذا من المهم علاجه بالطريقة الصحيحة وليس من خلال استخدام مكملات عامّة دون معرفة كمية النقص.
0
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.