0

هل يوجد علاقة بين عشبة عباءة السيدة والجماع؟

نصحتني صديقتي بتجربة عشبة عباءة السيدة؛ فهي تقول إنّ فوائد عشبة عباءة السيدة كثيرة وخاصة لتضييق المهبل والجماع، فهل فعلًا توجد علاقة بين عشبة عباءة السيدة والجماع؟ وما طريقة استخدامها؟

16:50 01 أغسطس 2022 5633 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
هبة الحساسنة
هبة الحساسنة . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 16:50 01 أغسطس 2022

لا يُوجد أي دليل علمي يُبين فوائد عشبة عباءة السيدة للجماع وتضييق المهبل، أمّا ما سمعته من صديقتك حول فوائدها لهذا الغرض فغالبًا يرتبط ببعض الوصفات الشعبية؛ حيث يشيع استخدام شاي هذه العشبة بين النساء لمساعدة المهبل والرحم على التعافي بعد الولادة، وأيضًا لتخفيف جفاف المهبل وأعراض انقطاع الطمث الأخرى، وتتضمن خطوات تحضير هذا الشاي:

  1. أضيفي ملعقتين صغيرتين من العشبة إلى كمية مناسبة من الماء (لتر تقريبًا).
  2. اغلي الشاي لمدة 10-20 دقيقة.
  3. صفي الشاي واشربيه.


ولكنني لا أنصحكِ بتجربة هذه العشبة دون استشارة الطبيب، خاصةً في الحالات الآتية:

  1. إذا كنتِ مصابة بمرض أو حالة صحية معينة.
  2. إذا كنتِ تتناولين أدوية أو مكملات غذائية.
  3. إذا كنتِ حاملًا أو تخططين للإنجاب.
  4. إذا كنتِ ترضعين طفلكِ.


ماذا علي أن أفعل؟

أنصحك بتجربة تمارين قاع الحوض أو تمارين كيجل وممارستها يوميًا؛ فهي من أفضل الطرق الطبيعية الفعالة لتضييق المهبل، كما يُمكنكِ تجربة تمرين إمالة الحوض لتقوية عضلات المهبل لديكِ، وللقيام بهذا التمرين اتبعي الخطوات الآتية:

  1. قفي بشكلٍ مستقيم وأسندي كتفيكِ وأسفل ظهركِ على الحائط.
  2. اضغطي بطنكِ إلى الخلف باتجاه عمودكِ الفقري؛ وستلاحظين أن ظهركِ أصبح مستقيمًا.
  3. شدي بطنكِ لمدة 4 ثوانٍ.
  4. كرري التمرين.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع