شخصني الطبيب بارتجاع المريء، ووصف لي دواء ليساعدني على تخفيف الأعراض التي أشكو منها، المشكلة أنّي لا أحب الأدوية إطلاقًا وأواجه صعوبة في بلعها، لذلك أبحث عن علاج ارتجاع المريء في المنزل، هل هذا ممكن؟ مثلًا هل توجد أعشاب أو مشروبات لعلاج ارتجاع المريء؟
0
هل يمكن علاج ارتجاع المرئ في المنزل؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
هبة
الحساسنة
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
21:56 22 سبتمبر 2022
نعم، يُمكن علاج ارتجاع المريء في المنزل، ولكنني أنصحك بالالتزام بالدواء الذي وصفه الطبيب لك، خاصةً إذا كان ارتجاع المريء لديك شديدًا؛ فالدواء لن يُخفف أعراضك فقط، بل هو ضروري أيضًا ليتعافى المريء من الضرر الذي أصابه بسبب ارتجاع حمض المعدة.
وقد يُساعدك اتباع النصائح الآتية على التخلص من ارتجاع المريء أيضًا:
- حافظ على وزنٍ صحي، وقلل من وزنك إذا كنت تُعاني من السمنة.
- اترك تدخين السجائر والأرجيلة؛ فهي تزيد أعراضك سوءًا.
- خذ وقتك أثناء تناول الطعام وامضغ طعامك جيدًا.
- تجنب أي طعامٍ يُسبب لك عسر الهضم أو يزيد أعراضك سوءًا، مثل:
- الوجبات الجاهزة.
- صلصات الطماطم.
- النقانق.
- المقالي.
- استخدم الوسائد لرفع رأسك بشكلٍ مناسب عند النوم.
- تناول آخر وجبة قبل 2-3 ساعات على الأقل من موعد نومك.
أمّا بالنسبة لسؤالك هل تُوجد أعشاب أو مشروبات لعلاج ارتداد المعدة؟
لن تُخلصك الأعشاب من مشكلة ارتجاع المريء تمامًا، ولكن يُمكنك استخدامها لتخفيف أعراضك، كما يُفضل أن تستشير الطبيب قبل تناولها إذا كنت مصابًا بمرضٍ آخر أو تتناول أدويةً معينة؛ حتى لا تُؤثر على صحتك، ومن الأعشاب التي تخفف ارتجاع المعدة سأذكر لك الآتي:
- شاي البابونج:
سيُساعد شاي البابونج على تهدئة معدتكِ وتخفيف التوتر، ويُمكنك اتباع الطريقة الآتية لتحضيره:
- اغلِ كوبين من الماء.
- أضف كيسًا من شاي البابونج أو ملعقة صغيرة من البابونج المجفف.
- اترك الشاي لمدة 5 دقائق لينقع.
- أضف ملعقة صغيرة من العسل قبل تناوله.
- شاي العرق سوس:
سيُخفف هذا الشاي عسر الهضم وأعراض ارتجاع المريء لديك، ولتحضير هذا الشاي يُمكنك اتباع الخطوات الآتية:
- أضف ملعقة صغيرة من العرق سوس إلى كوب من الماء.
- اترك الشاي على نار هادئة لمدة 15 دقيقة تقريبًا.
- صفِّ الشاي قبل تناوله.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما علاج ضيق التنفس الناتج عن ارتجاع المرئ؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية