0

هل شرب القهوة يزيد احتباس الدورة الشهرية؟

هل يمكنني شرب القهوة بشكل عادي قبل اقتراب موعد الدورة الشهرية أم أنّ شربها بزيد من احتباس الدورة؟

10:40 10 يناير 2022 1779 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
غدير أبو سنينة
غدير أبو سنينة . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 10:40 10 يناير 2022

يعتمد الأمر على مدى تعوّدك على القهوة ومعدل شربها؛ فإذا كنتِ معتادة على شربها فإنّها على الأغلب لن تزيد احتباس الدورة، ولكن إذا كنتِ ممن يشربون القهوة في أحيان قليلة أو لا يشربونها مطلقًا؛ فنعم تُسبب القهوة احتباس الدورة.


وحسب العديد من الدراسات فإن الكافيين يؤثر على الدورة الشهرية أيضًا بالطريقة الآتية:

  1. يزيد من مدة الدورة الشهرية.
  2. يتسبب في حدوث عسر الطمث، ويزيد من حدته، وذلك لأن الكافيين يحفز تضيق الأوعية الدّموية الموجودة في الرحم.
  3. تسبب حدوث انتفاخ، وآلام، وتشنجات في البطن.


وعمومًا أنصحكِ خلال الدورة الشهرية بالحد من تناول القهوة أو الابتعاد عنها حتى تتجنبي تأثيراتها السلبية سواء كانت مُحتملة أم أكيدة.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع