شاهدتني والدتي البارحة وأنا ألعب رياضة الباركور، ووبختني كثيرًا وقالت بي بأنّ هذه الرياضة غير ملائمة للفتيات، وتساءلت؛ هل تستطيع الفتيات لعب رياضة الباركور؟
0
هل تستطيع الفتيات لعب رياضة الباركور؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
إسلام
سمور
.
الحقوق
تم تدقيق الإجابة
11:01 21 فبراير 2022
أهلاً بك، نعم، باستطاعة الفتيات لعب الباركور، وهي رياضة شائعة عند الجنسين في كافّة أنحاء العالم، وتُعتبر بمثابة تمرين كامل للجسم إذ تتضمن الجري، والقفز، والتسلق وغيرها من الحركات، وحتّى وإن كان جريًا وتسلقًا وقفزًا على الجدران فإنّه لا يزال يُناسب الإناث بالطبع ولا يوجد أي مانع من ممارسة هذه الرياضة.
يُمكنك إقناع والدتك عزيزتي السائلة عن طريق إخبارها بالفوائد الصحية الكثيرة التي ستجنيها من ممارستك للباركور، مثل الآتي:
- التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- التمرين لكامل أجزاء الجسم كما سبق وذُكر.
- تحسين الحالة المزاجية والنفسية، وتعزيز الشعور بالسعادة، مع قدرة أكثر على التحكّم في المشاعر.
- المساعدة على نوم عميق عن طريق الحد من الأرق.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما هو أقصى سن للعب كرة الطائرة؟
اقرأ أيضاً
