قمت اليوم ببذل الكثير من الجهد البدني، مما سبب لي التعب والإرهاق، وعندما رأتني أمي أخبرتني بأنّ وجهي شاحب، وتساءلت؛ هل التعب يسبب شحوب الوجه؟
0
هل التعب يسبب شحوب الوجه؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
رهام
الشيخ خليل
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
15:02 22 فبراير 2022
نعم، قد يؤدي التعب والإرهاق إلى شحوب بالوجه، خصوصًا إذا لم تنل قسطًا كافيًا من الراحة أو النوم، كما أنّ شحوب الوجه لديك قد ينتج عن أسباب أخرى، ومنها ما يلي:
- فقر الدم.
- هبوط السكر.
- وجود التهاب بالجسم أو عدوى.
- تناول بعض أنواع الأدوية.
- نقص في بعض الفيتامينات أو المعادن في الجسم.
- عدم تناول الطعام لفترات طويلة، وعدم اتباع نظام غذائي صحي.
- انخفاض ضغط الدم.
- قلة التعرض لأشعة الشمس.
لكن سيزول الشحوب لديك فورَ الاسترخاء والراحة وتناول الطعام، إذ غالبًا سيكون ناتجًا عن المجهود الذي قمت ببذله، أما إذا استمر الشحوب لديك، فأنصحك بالقيام بفحص للدم للاطمئنان على نسبة الحديد لديك، وأنصحك كذلك بتناول طعام صحي وعدم ترك فترات كبيرة بين كل وجبة والأخرى لتجنب هبوط السكر.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل البرد يسبب شحوب الوجه؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية