0

هل توجد أضرار للشمة على البشرة؟

أعاني من شحوب في بشرتي منذ أيام قليلة، فنصحتني صديقتي بغسل وجهي بمنقوع الشمة، فهل يمكن أن تضر بشرتي إذا لم تفدها؟

07:48 28 فبراير 2022 896 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
آية حسن
آية حسن . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 07:48 28 فبراير 2022

لا يوجد دراسات حول استخدامِ الشمة للبشرة، إذ لا يعدّ استخدامُ الشمة أساسيًا لمعالجةِ مشاكلِ البشرة، لذلك من الممكن أن يؤدّي استخدامها إلى حدوثِ تهيّجٍ للبشرة، أو احمرار، أو حكّة وحساسيّة، لذلك أنصحكِ بدايةً بمعرفةِ السبب الأساسي لشحوبِ وجهك، وإجراءِ الفحوصات اللازمة، وعدم استخدام الشمة أو منقوعها على الوجه.


ما هي أسباب شحوبِ الوجه؟

من أسباب شحوب البشرة ما يأتي:

  1. نقص الفيتامينات والمعادن، مثل الحديد وفيتامين B12، وحمض الفوليك أسيد.
  2. عدم الحصول على كميّة كافية من أشعّة الشّمس.
  3. عدم الحصول على كميّة كافية من النوم.
  4. التعرّض للإجهاد والتعب.
  5. فقر الدّم.


ما هو علاجُ شحوبِ الوجه؟

يمكنك علاجه باتباع بعض النصائح المفيدة، مثل:

  1. اتباع نظام غذائي صحّي متوازن، يشمل جميع الفيتامينات والمعادن.
  2. ممارسة الرياضة بشكلّ دوري.
  3. الحصول على قسطٍ كافِ من النوم.
  4. الحصول على مكمّلات غذائية بعد استشارةِ الطبيب.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع