زوجتي في الشهر الخامس من حَملها وتُكثر من أكل البنجر. فهل تناول البنجر للحامل في الشهر الخامس آمن أم لا؟
0
هل البنجر للحامل في الشهر الخامس آمن؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
سارة
اليماني
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
10:17 03 فبراير 2022
نعم يُعد أكل البنجر أو ما يُعرف بالشمندر آمنًا خلال مرحلة الحمل؛ إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة خلال فترة الحمل، مثل حمض الفوليك، وفيتامين ج، والعديد من الأملاح والمعادن كالحديد والبوتاسيوم؛ وأود أن أقدم لك عدة فوائد له خلال هذه المرحلة:
- تعزيز مناعة الجسم.
- التقليل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- الوقاية من الالتهاب.
- المحافظة على نسبة السكر في الدم ضمن الحدّ الطبيعي.
- المساعدة في تطور الجنين.
- التحسين من صحة الكبد.
- تنظيم عمليات الأيض.
- تزويد الجسم بفيتامين ج.
وختامًا ورغم أنه لا داعي لأن تشعر بالقلق حول تناول زوجتك للبنجر، إلا أنني أنصحها بتناوله بكميةٍ معتدلة، لتفادي حصول أي آثار جانبية غير مرغوبة.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل البنجر للحامل في الشهر التاسع آمن؟
اقرأ أيضاً
