هل ابتلاع العلكة يزيد الوزن؟

Question

لي صديقة نحيفة بشكلٍ كبير، وتقوم بابتلاع العلكة بعد مضغها؛ لأنها سمعت أن ابتلاعها يزيد الوزن، فهل ابتلاع العلكة حقًا يزيد الوزن؟

انس الشويكي · Accepted Answer

لا يوجد دليل على أنّ ابتلاع العلكة يسبب زيادة في الوزن، وقد تحتوي العلكة على موادّ غير قابلة للهضم، وتتحرك هذه الموادّ عبر قنوات الجهاز الهضميّ دون أن تهضم بواسطة اللعاب إلى أن تصل للموقع النهائيّ، حيث يتمّ التخلّص منها على شكل فضلات. ولا يوجد في العلكة نفسها سعرات حراريّة، إلّا أن بعض الأنواع منها قد تحتوي على سكريات مضافة، يمكن أن تحتوي على سعرات حراريّة قد تؤدّي لزيادة الوزن إذا تمّ بلعها باستمرار، ولكن من الجدير بالذكر أنّ كمية السعرات الموجودة في العلكة قليلة، بحيث أنّ تأثيرها لا يظهر على الجسم بشكل سريع، ولكن لا يفضل ابتلاع العلكة على جميع الأحوال للحفاظ على صحّة الجهاز الهضميّ بشكل عامّ.

هل ابتلاع العلكة يزيد الوزن؟

لماذا كانت الإجابه غير مفيده