0

هل أفكار الوسواس القهري حقيقية؟

أعاني من تفكير مستمر يرهقني، حيث أنني بدأت أشك في جميع الأشياء التي أقوم بفعلها، وأريد أن أعرف هل هذا التفكير هو نفسه الوسواس القهري، وهل الأفكار والتخوفات الناتجة عن أفكار الوسواس القهري حقيقية؟

17:13 17 فبراير 2022 205 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
عباده المصلح
عباده المصلح . الهندسة
تم تدقيق الإجابة 17:13 17 فبراير 2022

أهلاً بك، نعم، إن هذه الأفكار التي تُلاحقك في جميع الأوقات تُعتبر وسواسًا قهريًا، وليس من الضروري بأن تكون الأفكار الناتجة عن الوسواس القهري هي أفكار حقيقية بل في غالب الأحيان تكون خاطئة ووهمية؛ لأنها عبارة عن تفكير زائد عن حده وتخوف من أمور لا يمكن أن تحدث نتيجة شك الإنسان بأنه قام بفعل لا يجب عليه القيام به.


وإليك فيما يأتي بعض الطرق العلاجية للتخلص من الوسواس القهري، والتي توصلت إليها من خلال إجراء العديد من البحوث حول هذا الموضوع:

  1. العلاج النفسي

هو ما يعرف بالعلاج السلوكي المعرفي بحيث يتم تعليم المريض من خلال جلسات محددة الطريقة التي يمكنه من خلالها مواجهة مخاوفه.

  1. العلاج الدوائي

يتم وصف هذا العلاج من قِبل الطبيب المختص وغالبًا ما يتم وصف أدوية للاكتئاب في مثل هذه الحالات.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع