0

ما هو سبب أصوات البطن المصحوبة بخروج الغازات؟

أنا رجل عمرى 56 عام وأعاني من خروج أصوات من البطن مصحوبة مع خروج غازات كثيرة وهذه المشكلة تحرجني كثيرًا لذا أريد أن أعرف ما هو سبب أصوات البطن المصحوبة بخروج الغازات؟

14:24 25 يناير 2022 161 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
لليان نزال
لليان نزال . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة 14:24 25 يناير 2022

يعدّ ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام وذلك من خلال الأكل بسرعة كبيرة أو التحدث خلال المضغ من الأسباب الرئيسة لأصوات الطن والغازات، كما قد يحدث ذلك عند شرب المشروبات الغازية ورجوع الغازات الموجودة فيها عبر المريء، ومن العوامل الّتي قد تسبب هذه الحالة أيضًا:

  1. استخدام القشة أثناء شرب السوائل، أو مضغ اللبان.
  2. التدخين.
  3. تناول الطعام بسرعة.
  4. الأطعمة أو المشروبات الّتي تحتوي على الكثير من الدهون أو الزيوت.
  5. المشروبات الّتي تحتوي على الكافيين.
  6. اختلال في توازن البكتيريا المفيدة الموجودة في الجهاز الهضمي.
  7. اضطرابات في الجهاز الهضمي، وتحديدًا في الأمعاء والقولون.


وهنالك أمور يمكنك الالتزام بها للتخفيف من تراكم الغازات وخروجها، منها:

  1. تجنب تناول الطعام الذي يسبب الغازات كالألياف والسكريات، وابتعد عن بعض أنواع الخضار والفواكه، كالتفاح والبروكلي.
  2. اشرب الماء قبل الوجبات بنصف ساعة للمساعدة على الهضم.
  3. تناول الطعام ببطء.
  4. يُمكنك تناول المكملات الّتي لا تستلزم وصفة طبية للمساعدة على الهضم وتقليل تراكم الغازات.
  5. تناول الأعشاب التي تسرع عملية الهضم كالبابونج والزنجبيل.


هل هذه الحالة خطيرة؟

تعدّ هذه الحالة طبيعية عند حدوثها 4 مرات بعد تناول الطعام كحدٍ أقصى، لكن في حال ازديادها، أو في حال ملاحظة الأعراض الآتية عليك مراجعة الطبيب:

  1. وجود دم في البراز.
  2. الغثيان والقيء.
  3. الإمساك أو الإسهال.
  4. فقدان الوزن.


وبجميع الأحوال، أنصحك بمراجعة الطبيب للتأكد من حالتك، واتّخاذ الإجراء المناسب في حال الحاجة له.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع