موعد دورتي الشهرية بعد 3 أيام, وأشعر بعد الأكل مباشرة بالغثيان وعدم الراحة, فما السبب في ذلك؟ أرجو المساعدة
1
موعد دورتي الشهرية بعد 3 أيام, وأشعر بعد الأكل مباشرة بالغثيان وعدم الراحة, فما السبب في ذلك؟ أرجو المساعدة
1
1
يعدّ الشعور بالغثيان وعدم الراحة قبل موعد الدورة الشهرية أمرًا طبيعيًا وتعاني منه أغلب النساء، ويعود سبب ذلك إلى التغيّر في مستويات الهرمونات الأنثوية، بالإضافة إلى انخفاض هرمون السيروتونين المسؤول عن تحسين المزاج، ولكن قد تكون أعراضك ناجمةً عن أسبابٍ أخرى غير مرتبطة بالدورة الشهرية، مثل الحمل، أو إفراطكِ في تناول الأكل أو إصابتكِ بحالة صحية.
لذا أنصحكِ بمراجعة الطبيب في حال استمرت هذه الحالة لديكِ أو تفاقمت، كما يُمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الغثيان والانزعاج الذي يسبق الدورة الشهرية بعدّة أيام:
1
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.