هل هناك إجراءات محددة حتى يستطيع المريض المصاب بانخفاض الضغط النوم؟ أرجو المساعدة
0
كيف ينام مريض الضغط المنخفض؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
ياسمين
كنعان
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
00:24 06 يناير 2022
يُمكن أن تُعزز بعض وضعيات النوم من الراحة لدى مرضى الضغط المنخفض، ويمكن أن يزيد بعضها الآخر الأمر سوءًا، ولكن ما من دليل علمي مُثبت يوصي بوضعية نوم معينة، ولكن يُمكن تجربة النصائح الآتية لنوم أفضل ولتجنب الأعراض المرتبطة بانخفاض ضغط الدم:
- رفع القدمين لمستوى أعلى قليلًا من مستوى القلب، حيث يُمكن وضع وسائد ورفع القدمين عليها.
- عدم تغير وضعية النوم بصورة سريعة أو مُباشرة، حيث يُنصح بالقيام ببطء والجلوس لعدَّة دقائق ومن ثمَّ الوقوف ببطء.
- تجنب النوم على البطن؛ لأنَّ ذلك يزيد من انخفاض ضغط الدم.
- يُمكن النوم على أحد الجنبين؛ حيث لا يؤثر ذلك على مستويات ضغط الدم.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
ما أفضل طريقة للنوم عند ارتفاع الضغط؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية