ما هي وضعيات الرضاعة الطبيعية الصحيحة؟

صحيح ما تقوله والدتك فقد لا يرغب طفلك بالرضاعة الطبيعة بسبب وضعيته الخاطئة، لذا نشرح لك الوضعية الأساسية المعروفة بوضعية المهد كالآتي:

1. اجلسي بشكل مستقيم مع حرصك على دعم الظهر والقدمين.
2. لفي ذراعيك حول ظهر طفلك وقربيه تجاهك.
3. ضعي يدك تحت رقبة وكتف طفلك بدلًا من وضعها تحت رأسه لتسمحي له بأخذ الوضعية المناسبة له عند الرضاعة، ويمكنك استخدام وسائد لدعم طفلك بهذه الوضعية.
4. قربي طفلك إلى ثديك واحرصي على عدم ثني ظهرك خلال ذلك.
5. تأكدي من أن حلمة الثدي تلامس الشفة العلوية لطفلك ويمكنك مداعبة فم الطفل بالحلمة فذلك سيشجعه على فتح فمه ووضع لسانه للأسفل.
6. تأكدي من إطباق فم طفلك على الحلمة والهالة السوداء التي تحيطها.
7. بدلي بين الثديين بالتناوب واحرصي على تنظيف الحلمة قبل إعطائها للطفل من جديد.

وفي حال لم تتقني هذه الوضعية يمكنك اللجوء لواحدة من الوضعيات الآتية:

1. وضعية المهد المعكوسة:
2. اجلسي بوضعية مريحة مع حرصك على دعم ظهرك وقدميك.
3. ضعي الطفل بشكل متقاطع لجسمك بحيث يلامس بطنه بطنك.
4. احملي طفلك عند ثنية الذراع المقابلة للثدي الذي سترضعين طفلك منه (أي إذا كنت ترغبين بإرضاع طفلك من الثدي الأيمن فاحملي طفلك على الذراع اليسرى والعكس صحيح).
5. ادعمي الجزء الخلفي لرأس طفلك بيدكِ وبيدكِ الأخرى ادعمي الثدي من الجانب السلفي من خلال مسكة على شكل حرف U.
6. وجهي فم الطفل نحو الثدي مع الحرص على عدم الانحناء.

1. وضعية الاستلقاء على الجانب:
2. استلقِ على جانبكِ وضعي طفلكِ نحو ثدييكِ واسنديه بيد واحدة.
3. أمسكي الثدي بيدكِ الأخرى والمسي شفتي الطفل بالحلمة حتى يفتح فمه ويلتقم الحلمة.
4. استخدمي إحدى ذراعيكِ لإسناد راسك والأخرى لمساعدة طفلكِ وتقريبهِ إليك.

في حال استمرت المشكلة معك راجعي الطبيب لتحديد السبب فقد يكون عدم شرب طفلك الحليب منك لأسباب أخرى غير وضعية الرضاعة، واحرصي على الالتزام بالرضاعة الطبيعية لفوائدها العديدة لصحة طفلك.