0

كم من الوقت يحتاج سمك الفيليه في الفرن؟

أريد إعداد وصفة سمك الفيليه مع الخضار المشوي بالفرن، وأرغب بمعرفة كم من الوقت يحتاج سمك الفيليه في الفرن؟

09:36 13 فبراير 2022 18 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
هديل الشيخ
هديل الشيخ . اللغات
تم تدقيق الإجابة 09:36 13 فبراير 2022

يُمكنني إجابتك من اهتمامي في الطبخ، يحتاج سمك الفيليه في الفرن من 20 إلى 25 دقيقة حتى ينضج، ولإعداد ألذ صينية سمك فيليه ننصحك باتباع الخطوات الآتية:

  1. جهزي الخليط لتتبيل السمك، وذلك بوضع عصير الليمون مع الكزبرة والثوم والملح والفلفل الأسود والبقدونس.
  2. امزجي المكونات معًا بشكل جيد، وضعي السمك داخل المزيج لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل.
  3. سخني الفرن على درجة حرارة مرتفعة.
  4. أضيفي الخضار وزيت الزيتون إلى صينية السمك.
  5. غطي الصينية بورق الألمنيوم.
  6. ضعي الصينية في الفرن لمدة 25 دقيقة.
  7. زيني السمك بعد إخراجه من الفرن بالبقدونس المفروم.
  8. يمكنك تقديمه بجانب صحن من الأرز مع حلقات البصل حسب الرغبة.
  9. حضري سلطة مكونة من الفلفل الأخضر والبصل والبندورة بجانب السمك.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع