هل يمكن استخدام حبوب الحلبة لتسمين الرضع؟

لا أنصحك باستخدام حبوب الحلبة لطفلك الرضيع؛ فهي غير آمنة للرضع خاصةً عند إعطائها للتسمين كمكمل غذائي، وذلك للعديد من الأسباب، مثل:

1. قد تسبب حبوب الحلبة الحساسية لطفلكِ.
2. تحتوي الحلبة على نسبة عالية من الألياف، والتي تعطي شعورًا بالشبع وتقلل الرغبة في تناول الطعام.
3. قد تُسبب الإسهال؛ والذي من الآثار الأكثر شيوعا عند تناول الحلبة.
4. قد يشعر طفلك بالانتفاخ وعدم الراحة فتقل الرغبة في الرضاعة.
5. قد يسبب الإفراط في استهلاك الحلبة إلى انخفاض في ضغط الدم.

أضيفي إلى ذلك أن حبوب الحلبة لن تُسمن أصلًا طفلك؛ حيث لُوحظ أنّها قد تُساعد على خسارة الوزن؛ لتأثيرها المثبط للشهية، ولكن يُمكنكِ تناولها أنتِ لإدرار حليبك في حال كان طفلكِ معتمدًا على الرضاعة الطبيعية، الأمر الذي قد يزيد وزنه، كما يُمكنكِ اتباع النصائح الآتية:

1. إذا كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية فقط:

فتناولي الأطعمة الّتي تزيد من إدرار الحليب لكِ مثل؛ اللحوم، شراب الحلبة المحلى بالعسل، وشرب الماء؛ هذه الأمور تساهم في إدرار الحليب.

1. إذا كان طفلك أكثر من 6 أشهر:

فيمكنك إضافة بعض الحبوب مع الحليب كوجبة متكاملة بشرط عدم الخلطها مع بعضها مثل؛ الأرز، أو الشوفان، أو حبوب الأطفال مثل السيريلاك.

وأنصحكِ بعدم مقارنة طفلك مع أقرانه؛ فقد يختلف الوزن بين طفل وآخر، ولكن يُمكنكِ استشارة الطبيب؛ للتأكد من أن نمو طفلك ضمن المُعدل الطبيعيّ للأطفال بهذا العمر.