أنا أبلغ من العمر 46 عامًا وأعاني من اضطرابات في النوم، وكذلك أعاني من نقص في المغنيسيوم، فهل نقص المغنيسيوم هو الذي يسبب قلة النوم؟
0
أنا أبلغ من العمر 46 عامًا وأعاني من اضطرابات في النوم، وكذلك أعاني من نقص في المغنيسيوم، فهل نقص المغنيسيوم هو الذي يسبب قلة النوم؟
0
0
بحكم خبرتي الطبية في المجال الصيدلاني فنعم، قد يُسبب نقص المغنيسيوم قلة النوم لديك إذ إن المغنيسيوم يساعد على:
وأحيطك علمًا بأن هناك أسبابًا أخرى غير نقص المغنيسيوم قد تؤدي لاضطرابات النوم مثل:
ختامًا أنصحك بزيارة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء اضطراب النوم لديك، وإجراء الفحوصات المخبرية اللازمة للتأكد من نقص المغنيسيوم وإعطائك العلاج المناسب الذي يحسن حالتك.
0
جميع الحقوق محفوظة © موضوع سؤال وجواب
أدخل البريد الإلكتروني لتتلقى تعليمات حول إعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.