رجل كبير في السن وأعاني من مرض ارتفاع الضغط منذ سنوات عديدة، وأرغب باستخدام ملح الليمون كبديل عن ملح الطعام، فهل ملح الليمون ضار لمرضى ارتفاع ضغط الدم؟
0
هل ملح الليمون ضار لمرضى ارتفاع ضغط الدم؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
منى
عوده
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
20:38 04 يناير 2022
لا، يُعد ملح الليمون ضارًا لمرضى ارتفاع ضغط الدم كما لا توجد دراسات حول تأثير ملح الليمون المُصنع عند الإفراط في استهلاكه على ضغط الدم، وملح الليمون أو كما يعرف باسم حمض الستريك، هو مادة طبيعية موجودة في الفاكهة الحمضية مثل الليمون، والبرتقال، واليوسيفي، وهو ما يعطيها الطعم الحامض، ومن الممكن صنع ملح الليمون في المنزل وبخطوات بسيطة، ويمكنك تناول كميات قليلة منه فقط إذا كان مصدره من الفواكه وليس مُصنعًا.
ويُمكنك استعماله كبديل جيد عن ملح الطعام، كما يمكنك استخدام الملح الصخري أو ملح الهيمالايا الوردي بديلًا عن ملح الطعام؛ نظرًا لاحتوائهما على كمية أقل من الصوديوم مقارنةً بالملح العادي، مع مراعاة عدم الإفراط في تناولها أيضًا.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
كيف يصنع حمض الستريك؟
اقرأ أيضاً
