يُنصح دائمًا بالإكثار من شرب الماء لفوائده على الصحة والجسم، وأريد معرفة هل يمكنني الاستفادة من شرب الماء في معالجة السيلوليت؟ أم أن معالجة السيلوليت تطلب أكثر من هذا؟
0
هل شرب الماء يفيد في معالجة السيلوليت؟
إجابات الخبراء (1)
0
إجابة معتمدة
رغد
اليوسف
.
الصيدلة
تم تدقيق الإجابة
03:33 23 فبراير 2022
نعم، يعد شرب الماء أحد الخيارات والممارسات التي تساعد في علاج السيلوليت، فهو يحافظ على رطوبة الجسم والجلد ويساعد على تحفيز التدفق اللمفاوي والدورة الدموية.
وكما ذكرت فإن علاج السيليوليت يتطلب طرقًا أخرى غير شرب الماء، ومن العلاجات الأخرى التي يمكن استخدامها للتخلص من السيليوليت ما يلي:
- المساج أو التدليك؛ حيث يمكن تخفيف مظهر السيليوليت من خلال تحسين التصريف اللمفاوي عن طريق تدليك المناطق المرادة، كما يساعد على تمدد أنسجة البشرة.
- الحرص على تناول مكملات الكولاجين التي تساعد على زيادة مرونة الجلد.
- خسارة الوزن، ففقدان الدهون الزائدة في الجسم من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة يساعد في التقليل من السيلوليت.
- ممارسة التمارين الرياضية، مثل تمارين القرفصاء، والسباحة، ورفع الأثقال.
- استخدام كريمات شد الجلد التي تحتوي على الريتنول، والتي قد تساعد على شد الجلد.
كما يجب التنبيه أن جميع هذه الممارسات لا تعطي دائمًا النتائج المرغوبة، لذا عليك تكرارها باستمرار للحصول على النتائج التي تريدينها، فتغيير نمط حياتك وممارساتك اليومية هي الحل الأمثل في معالجة السيلوليت، وقد تساعد الكريمات التي تحتوي على الريتنول في تخفيف السيليوليت، ولكن يجب التنبيه على أهمية استشارة الطبيب الأخصائي أو الصيدلاني قبل تطبيق أي كريم مباشرةً على الجلد.
لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/
200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع
أسئلة ذات صلة
هل ارتفاع الدهنيات يسبب ظهور حبوب وحكة في القدم والجسم؟
اقرأ أيضاً
التصنيفات الفرعية
التصنيفات الفرعية