0

هل خليط الثوم والليمون والعسل يقي من الإصابة بالمرض؟

هل خليط الثوم والليمون والعسل يقي من الإصابة بالمرض؟ فأمي تحضّر لنا خليط الثوم والليمون والعسل مرتين أو 3 مرات أسبوعيًا لنشربه، وعندما أخبرها بأنني لا أحبه تخبرني بأنه مفيد للوقاية من الإصابة بالأمراض خاصةً في فصل الشتاء

16:46 19 ديسمبر 2021 87 مشاهدة

0

إجابات الخبراء (1)

0

إجابة معتمدة
لليان نزال
لليان نزال . الصيدلة
تم تدقيق الإجابة بواسطة بنان الحموي 16:46 19 ديسمبر 2021

نعم، قد يفيد خليط الثوم والليمون والعسل في تقليل خطر الإصابة بالأمراض وتعزيز مناعة الجسم بشكل كبير، ويوجد العديد من الفوائد لهذا الخليط، منها:

  1. مضاد للبكتيريا

قد يُبطئ أو يمنع من نمو البكتيريا المسببة للأمراض، بالإضافة إلى علاج الالتهابات البكتيرية وبعض أنواع التسمم الغذائي.

  1. مضاد للفيروسات

قد يقي من نزلات البرد والإنفلونزا.

  1. الحفاظ على صحة القلب

يعمل العسل كمضاد للأكسدة للحماية من أمراض القلب، بالإضافة إلى الثوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ونسبة الكوليسترول المرتفع.

  1. تحسين الذاكرة وصحة الدماغ

يُساعد على زيادة التركيز وحماية الدماغ من التلف الناتج عن الشيخوخة أو المرض.


ولكن بما أنّك لا تفضّل تناول هذا الخليط، يُمكنك استبداله بأطعمة أخرى تُساعد على رفع المناعة، منها:

  1. الحمضيات

تحتوي على فيتامين ج الأساسي لمكافحة العدوى وبناء نظام المناعة لديك.

  1. الفلفل الحلو الأحمر

يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ج وفيتامين أ، ويساعد في الحفاظ على صحة العين والبشرة.

  1. الكركم

يعمل كمضاد للالتهابات ويساعد على تعزيز المناعة.

0

لماذا كانت الإجابه غير مفيده
0/ 200
لقد تجاوزت الحد الأقصى من الحروف المسموحة
رجوع